今週のプロテイン：100%ナチュラルホエイプロテイン【WPI】 フルーツオレ味＜エクスプロージョン＞【ジャスティス岩倉の毎週、毎週プロテイン】
体づくりを応援する企画『毎週・毎週プロテイン！』今週はエクスプロージョンの100%ナチュラルホエイプロテイン フルーツオレ味を徹底紹介！
インナーマッスルを鍛える！腸腰筋の筋トレメニュー【プロが教えるインナーマッスルの筋トレ】
インナーマッスルを鍛えると良い理由は、1．体幹が安定する（転びにくくなる・当たり負けしにくい）、2．姿勢が良くなる、3．競技力の向上、4．腰痛防止と良いことばかりだ。一言でイン...
「ダバダ」CMなぜ“封印”していた？「イメージを全部捨てても…」インスタントコーヒーからの脱却図ったネスレの気概
「ダバダ〜」、といえばコーヒー。とくに年配層にはお馴染みの『ネスカフェ ゴールドブレンド』のCMが、装いも新たに放送中だ。同作は、1970年にスタートした歴史あるCM。だが、この10...
“爪痕を残す”ことだけが正解なのか？ 杉野遥亮の演技に見る“個性派俳優”に対するアンチテーゼ
現在放送中のドラマ『恋です！〜ヤンキー君と白杖ガール〜』（日本テレビ系）に出演している杉野遥亮。主演の杉咲花に対して一途な想いを寄せるその演技に、「目の表情で上手く表現して...
ダンナの不倫相手は友だち 自宅密会に乗り込み…妊婦の妻の葛藤
仲がよかった友だちのInstagramに、夫のものとしか思えない数々のモノが映り込み…。そんな“匂わせ”投稿から不倫に気づいたという、つきこさんの体験漫画『夫の不倫相手は友達でした。...
「宝石みたいな泥だんご」に反響、保育士時代に7年掛けて作った集大成「終業後に持ち帰り…」
まるで宝石みたいな輝きを放つ「泥だんご」がSNSで話題だ。この泥だんごは、元保育士の小林哲朗さん（@kobateck）の“保育士時代10年間の集大成”とのこと。完成から10年間経った現在も光...
ポッコリお腹（下腹部）を筋トレで予防・改善する方法【プロが教える筋トレ】
「ポッコリお腹をどうにかしたい！」そういう方も多いだろう。ポッコリお腹になる原因はいくつかある。筋力の低下によるお腹のたるみや、皮下脂肪の蓄積、内臓脂肪の蓄積、姿勢の悪さな...
「お風呂が沸きました」給湯器メロディ開発秘話 ノーリツが“国民的生活音”に込めた“あたたかい”想い
「タララ〜、タララ〜、タララ〜ラ〜、タララ〜ラララ〜ラ〜ラ〜、ララララン♪」。お風呂が沸いたことを知らせる音として、すっかり定着したノーリツのお湯はり完了を知らせるメロディ...
“肝硬変”を明かしたブル中野、「破天荒なことをするのがカッコイイ」現役引退後に体を壊すレスラーたちへの思い
かつて最強（凶）のレスラーとして、女子プロレス界に君臨していたブル中野。そんな彼女が先日、アルコール性肝硬変で入院していたことを公表した。現在は53歳。引退後の過酷なダイエッ...
“くだらない”世界一に込められた「命の重さ」 66年続く『ギネス』がプロデュースする世界記録の価値とは
記録挑戦の模様や記録認定が様々なメディアで取り上げられ、エンターテインメントとして絶大なる地位を確立している「ギネス世界記録」。運営するギネスワールドレコーズに寄せられる申...
“10周年”Sexy Zone、ソロ活動をおさらい 多彩なジャンルで頭角を現す【後編】
2021年11月16日、CDデビュー10周年を迎えるSexy Zone。10年前、突如集められ「グループ」という人生をともに歩んでいくこととなった少年たち。それでも1日、1ヶ月、1年と少しずつ絆を強...
“尊い”2歳息子の初ピースサインに母涙…「ぜひ祝日にしたいレベル」「もうお赤飯炊きましょう」
「息子が尊いとムキムキになる人の育児絵日記」として、ユニークなイラストを発信しているジェーコさん。子どもの成長を小さなことでも「尊い！」と褒めるママの姿に、同じ熱量で育児...
ハサウェイがνガンダム、カスペンがギャンに搭乗していたら… モデラーたちの想像が爆発する“オリジナル専用機”の面白さ
ガンダムシリーズで、公式には描かれていない部分や、“史実”とは異なる自身が想像した物語に準じて作する「if設定」の作品。なかでも、公式設定とは異なるパイロット×機体という、“オリ...
大人気文具“マステ”の根幹は“ハエトリ紙にあった…業務用が”可愛い“に進化を遂げた15年
もともとは業務用の目張り用テープとして使われていたが、いま“マスキングテープ”といえば、デコレーションや、文具としての認知が高くなっている。火付け役となったのはカモ井加工紙が...
【ガルプラ Vol.4】江崎ひかる、坂本舞白がデビュー決定 「Kep1er」（ケプラー）プロフィール＆『Girls Planet 999』名場面集
グローバルガールズグループデビュープロジェクト『Girls Planet 999：少女祭典』（通称ガルプラ／全12話）が10月22日に最終回を迎え、グローバル視聴者投票により、韓国人6人、中国人1...
土屋太鳳がミュージカル・アニメに出演！ 俳優と歌手、ハイブリッドの歌唱力で魅了
ミュージカル『ローマの休日』でアン王女役を務め、「歌唱力がすごい」と注目を集めた俳優の土屋太鳳が、今度はミュージカル要素のあるアニメ映画『アイの歌声を聴かせて』に出演。AIロ...
今週のプロテイン：100%ナチュラルホエイプロテイン ミルクチョコ味＜エクスプロージョン＞【ジャスティス岩倉の毎週、毎週プロテイン】
体づくりを応援する企画『毎週・毎週プロテイン！』今週はエクスプロージョンの100%ナチュラルホエイプロテイン ミルクチョコ味を徹底紹介！
「子どもから、想像力を奪わないでください…」大人向けCMを20年経て絵本にしたワケ「発想を信じ見守ることも大事」
2002年にテレビでオンエアされ、衝撃の展開で話題となったACジャパン（当時、公共広告機構）のCMを原案とする絵本『まっくろ』が反響を呼んでいる。“子どもの想像力”をテーマにした本作...
永遠のテーマ、缶スープの“コーン残っちゃう問題” 25年を迎える『じっくりコトコト』シリーズの挑戦
今年で25周年を迎えるポッカサッポロのスープ「じっくりコトコト」シリーズ。1980年の誕生から現在までに170のアイテムを発売し、中でもコーン入り缶スープは市場シェア1位を走り続け...
“10周年”Sexy Zone、グループの歴史をおさらい キラキラの裏にある“ギラギラ”【前編】
2021年11月16日、CDデビュー10周年を迎えるSexy Zone。10年前、突如集められ、「グループ」という人生をともに歩んでいくこととなった彼ら。「エリート」と称えらえた華々しいデビュー...
