プロテインマイスターのジャスティス岩倉が毎週プロテインを紹介。
今回のプロテインは「ゴールドジム　ホエイプロテイン　チョコレート風味」。身体づくりにプロテインを考えている方はぜひ参考にしてみてほしい。

■ホエイプロテイン　チョコレート風味　＜ゴールドジム＞

【contents】
■商品の特徴
■商品データ　
■栄養成分表
■プロテインマイスタージャスティス岩倉のココがおすすめ！

ホエイプロテイン　チョコレート風味　＜ゴールドジム＞の特徴

ホエイプロテインにホエイペプチド、ビタミンB群を配合
ゴールドジム ホエイプロテインは、さっと水になじむ優れた分散性を持つ新しい時代のホエイプロテインです。
主原料には、高たんぱく質・低脂肪のホエイプロテイン（WPI）を使用し、たんぱく質の含有量が80％以上と高く、BCAAも多く含むことも特長のひとつ。
さらに、消化吸収までのスピードを高めたホエイペプチド、身体作りに必要な7種類のビタミンB群も配合し、ウエイトトレーニングを行う方や、スポーツを行う方におすすめのプロテインパウダーです。

■WPIホエイを使用
ホエイプロテインに使用されるホエイ原料は主に2種類（WPCとWPI）あります。 ゴールドジムホエイプロテインは、たんぱく質含有量が多いWPI（分離ホエイプロテイン）を使用、 たんぱく質の含有量が多い分、脂肪分は少なくなり、結果として良質のたんぱく質補給が可能となります。

■たんぱく質80%以上
ゴールドジムホエイプロテインのたんぱく質含有量は 身体づくりのために必要なたんぱく質をしっかり摂取できるよう 無水物換算値（水分を除いた場合の数値）で80%以上（82.2%〜84.5%）

■ホエイペプチド配合
ホエイプロテインを分解し消化吸収までのスピードを高めたホエイペプチドを配合することで、 トレーニング後など身体がもっとも栄養素を必要とする時に素早くたんぱく質補給ができます。 ゴールドジムホエイプロテインは摂取のタイミングも考え設計されています。

■7種類のビタミンB群
ビタミンB群は水溶性ビタミンのため体にストックすることができず、こまめに摂取する必要があります。 また、たんぱく質摂取後の身体づくりに利用されるように調整役としても働きます。 ゴールドジムホエイプロテインは7種類のビタミンB群を配合し、プロテイン摂取後の身体のことも考え設計されています。


【公式ページ】ホエイプロテイン　チョコレート風味　＜ゴールドジム＞（外部サイト）

ホエイプロテイン　チョコレート風味　＜ゴールドジム＞の商品データ

■価格・容量
┗　10,260円（希望小売価格・税込）・1,500g
┗　5,400円（希望小売価格・税込）・720g
┗　3,456円（希望小売価格・税込）・360g
┗　216円（希望小売価格・税込）・20g

■味の種類（6種）
┗　チョコレート風味、ヨーグルト風味、ストロベリー風味、クッキー＆クリーム風味、カフェオレ風味、トロピカルフルーツ風味（数量限定）

栄養成分表

【栄養成分表示　100g当たり】
エネルギー：376kcal
たんぱく質：78.2g
脂質：1.9g
炭水化物：11.6g
食塩相当量：0.50g

カルシウム：370mg
カリウム：590mg
マグネシウム：110mg
鉄：4.0mg
ナイアシン：62.3mg
パントテン酸：19.4mg
ビタミンＢ1：2.4mg
ビタミンＢ2：3.8mg
ビタミンＢ6：7.1mg
ビタミンＢ12：14.7μg
ビタミンＣ：160mg
葉酸：60μg

プロテインマイスタージャスティス岩倉のココがおすすめ！

■飲んだ感想
第一口目の濃厚な味わい深いチョコレート風味がおいしいプロテインです！水割りでは濃厚さが軽減されますので、スッキリとお飲みになりたい方はお水が良いと思います。牛乳割では濃厚さアップされて更にマイルドなお味となりました。備え付けのスプーン大さじ山盛り1杯で約10〜15gですので、運動量や目的に合わせ1回20〜30gを目安に、コップ1杯(約200cc)の牛乳やジュース、水などに溶かしてお飲みください。

■こんな人におススメ
主原料には、高たんぱく質・低脂肪のホエイプロテイン（WPI）を使用しており、たんぱく質の含有量が80％以上と高くBCAAも多く含むことも特長で、さらに、消化吸収までのスピードを高めたホエイペプチド、身体作りに必要な7種類のビタミンB群も配合しているので、ウエイトトレーニングを行う方や、スポーツを行う方におすすめのプロテインパウダーであると思います。
また小袋で購入できるので、カバンなどに入れて、容易に持ち運ぶことができる為、移動時に事前にプロテインシェイカーの中にプロテインパウダーの入れておかなくとも大丈夫です。プロテインシェイカーの持ち歩きが苦手の方にはお薦めです。

【レーダーチャートの判断基準】
・甘さ：
ジャスティス岩倉の味覚5段階
（5：とても甘い　４：甘い　3：まあまあ甘い　2：ほんのり甘い　１：微妙に甘い　0：甘くない）

・たんぱく質含有量：
各商品に記載されている1食（20g〜30g）で摂れるたんぱく質の量（g）
（5：20g以上　4：15g〜19g　3：10g〜14g　2：5g〜9g　１：5g以下）

・溶けやすさ：
一定程度シェイクした後の溶け具合
（5：全て溶けている　４：少し粉っぽい　３：粉っぽい　２：少しダマになる　１：ダマができる）

・泡切れ：
一定程度シェイクした後に30秒間放置した時の泡の状態
（５：泡がない　４：微量の泡が残る　３：少し泡が残る　２：泡が残る　１：泡が多く残る）

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プロテインマイスタープロフィール

• 

ジャスティス岩倉
筋肉タレント
ジャスティスプロジェクト代表
元陸上自衛隊狙撃手。
1分間フライパン曲げ　元世界記録保持者。
ベンチプレスは、200キロを挙げる。
高倉健を尊敬しており、俳優としても活躍し、数々のドラマ出演経験を持つ。