「がん罹患者を救えない…」元大手生保社員が明かす“がん保険”の実態と今後のニーズ
「医療の進歩にこれまでの“がん保険”は追いついていませんでした」。大手生命保険会社で18年のキャリアを持つ伊藤由貴奈さんは、そう業界の課題を口にした。これまでのがん保険は「健康...
がん経験者の美容エキスパート「治療で抜けた眉を自然に」 実践したテクニックを公開
抗がん剤治療の副作用としてよく知られる脱毛。近年では、治療前にウィッグ（かつら）や帽子といった頭髪の脱毛に備える人も多い。ところが、意外に見落としがちなのが「眉毛」だ。実は...
ダイエット中こそ気を付けたい水分摂取、適正量と飲み方のコツは？
「水は1日２L」と聞いたことはありませんか？ 以前から、健康目的だけでなく美容にも水分摂取の重要性が説かれていますが、適正量と飲み方のコツについては「なんとなくしか知らない」...
【管理栄養士解説】白菜「9割が水分」栄養ある？ 「黒い斑点」の正体は？
鍋の季節に欠かせない野菜「白菜」。淡泊な味わいで和洋中どんな料理とも相性がよく、この時期、重宝する一方で、気になるのはその栄養価。白菜はそのほとんどが水分で「栄養がない野菜...
【医師監修】まぶたのピクピクや違和感、放っておいても大丈夫？ 専門医の見解
まぶたのピクピク、経験したことがある人も多いですよね。前触れなく始まり、気が付くと治まっているケースがほとんどですが、発症後はそのまま放っておいても良いのでしょうか。ストレ...
「化学反応だったか…」紙コップのコーヒーが一瞬で消える手品に263万再生
紙コップに入った飲み物が瞬時に消える定番の“消失マジック”、その種明かしを紹介した動画に263万再生の反響があった。タネを知った視聴者からは「仕掛けが美しい」とトリックに感動...
みかんの「白い筋」が苦手…簡単に取り除くには？ 管理栄養士が伝授する目からウロコの裏技
これから本格的な旬を迎えるみかん。食べる機会が増えるとともに、気になるのはあの「白い筋」。全く気にならない人もいれば、しっかり取らないと食べられないほど苦手という人もいます...
【管理栄養士解説】みかん「白い筋に栄養」「食べ過ぎると黄色くなる」本当？
冬の定番果物みかん。ビタミン豊富なうえ、比較的安価で入手できるとあって、ついつい1個2個と手を伸ばしてしまいがちですが、よく言われるのが「食べ過ぎると皮膚が黄色くなる」「白い...
【育児ハック】赤ちゃんが3秒で寝落ちする、新米パパの斬新な“寝かしつけ”に反響
眠くてグズる生後2ヵ月の娘さん。新米パパが独自に生み出した“秘技”を繰り出すと、なんと、わずか３秒で夢の中へ。そんな“超絶寝かしつけ”を披露したショート動画に220万再生の反響があ...
喉の奥に“臭い玉”、なぜできる？ 原因と除去・予防法を耳鼻科医が解説
咳やうがいをした時に、喉の奥からポロっと出てくる“白い塊”。潰すと、悪臭を放つことから“臭い玉”などと呼ばれ、口臭原因のひとつとも言われています。この塊、喉に発生すると、「唾を...
【管理栄養士監修】「飲酒前に乳製品」「お酒の種類を混ぜない」効果あり？ 正しい二日酔い予防法とは
頭痛に吐き気、さらには下痢に胃もたれも…。飲みすぎた翌日、二日酔いに悩まされる人は少なくありません。これらの予防には「事前に乳製品を摂ると良い」「酒の種類を混ぜない」など、...
「そんな（秘）道具があったのか…」ティッシュがコップを貫通、定番マジックの“仕掛け” にSNS衝撃
手の中を瞬間移動したと思ったら、今度は中から大量のコインが出現。さらには、コップを貫通して…。ティッシュで出来る３つのマジック、その“種明かし”を紹介したYouTube動画が280万再...
【獣医解説】「イビキがひどい」「お尻を振るように歩く…」は大丈夫？ 犬猫の病気のサインと3大疾患
大切なペットにはいつまでも健康で長生きしてほしいもの。そのためには、日頃のケアのほか、病気や体調不良の早期発見がポイントに。ところが、「イビキがひどくなったかも」「お尻を振...
「くちゃくちゃ食べ」なぜ？ 自分で気づいていないケースも…咀嚼音がでる原因と対策を歯科医が解説
気になる食べ方として指摘されることの多い“くちゃくちゃ食べ”。「子どもの頃、親に注意されて治した」という人もいるのではないでしょうか。一方で、大人になり外食時には気を付けてい...
ダイエットに成功する人・しない人、ダイエットカウンセラーが明かす特徴とは？
「あの人は成功したのに、なぜ自分はやせないの…！？」。ダイエッターの中には、そんなお悩みを持つ人も少なくありません。実際、同じダイエット法を実践しても、成功する人としない人...
ぎんなん「1日６個まで」なぜ？ 食べすぎで起こる危険な中毒症状とは【栄養士解説】
秋の味覚、ぎんなん（銀杏）。独特の苦みと風味が特徴で、好き嫌いが分かれる食べ物ですが、よく言われるのが「食べ過ぎはダメ」ということ。小さい頃、「大人は６個」「子どもは1個」...
「同業者からも疎まれている…」手品の“種明かし”に賛否、YouTube続ける想いと業界への提言
手品師 兼 YouTuberとして活動する男性がいる。スキンヘッドにサングラスと髭。一見、強面ながら、軽快な語り口と華麗な手さばきで“手品の種明かし”をするユジックさんだ。配信を始めた...
レモンマジック“種明かし”、仕掛けが秀逸すぎて100万再生「感動すら覚える」「知りたかったやつ」
レモンの中にトランプが瞬間移動する手品、その“種明かし”をした動画が、配信から約２ヵ月で100万回再生を突破。コメント欄には「すべての仕掛けが完璧」「感動すら覚える」「これ昔か...
「何をしてもダメ…」「リバウンドする」中高年がやせるには？ ダイエットカウンセラーが提案する“食べるダイエット”
「あらゆるダイエットを試したけれど、効果がない」「すぐにリバウンドする」。そんな中高年に向け、“食べるダイエット”を提案するのは、ダイエットカウンセラーで料理研究家の“おにゃ”...
新潟に移住した不動産マンが明かす“地方空き家”の実態と課題解決の道筋
「とにかく土地や家について、不動産会社に相談することをためらう人が多かったですね。“どうせ売れない”といった思い込みもあるようでした」。こう話すのは、新潟県三条市の『特命空き...