【芸能人のダイエット・ビフォーアフターまとめ】峯岸みなみや菊地亜美、井上和香ら…10キロ超えも!RIZAPで激変した芸能人
「せっかくやるなら、驚かれたいし、ギャップを見せたい」と強い気持ちでトレーニングをスタートさせた峯岸みなみや菊地亜美、井上和香など、RIZAPで10キロ超えのダイエットに成功した...
「せっかくやるなら、驚かれたいし、ギャップを見せたい」と強い気持ちでトレーニングをスタートさせた峯岸みなみや菊地亜美、井上和香など、RIZAPで10キロ超えのダイエットに成功した...
先ごろ、健康的な筋肉と女性らしいボディラインの身体の美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の日本大会が開催された。二の腕がコンプレックスという会社員の下田...
肌の色素沈着に悩んでいる女性は多くいます。特に中高年になると、加齢や長年の摩擦により、わきやひざ、ひざ、デリケートゾーンなどは黒ずみが増し、老けて見える原因にもなります。こ...
「あらゆるダイエットを試したけれど、効果がない」「すぐにリバウンドする」。そんな中高年に向け、“食べるダイエット”を提案するのは、ダイエットカウンセラーで料理研究家の“おにゃ”...
先ごろ、筋肉だけではない健康的なボディの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の日本大会が開催された。ホットヨガのインストラクターをしていた内装業の柳井ケ...
ダイエット中は多くの人がストレスを感じるもの。そんな時の打開策として、近年では“チートデー”を取り入れる人もいます。“チートデー”とは、ダイエット中でもカロリーを気にせず好きな...
最近さまざまなメーカーから発売され、「睡眠時の着用する下着」として当たり前になりつつある「ナイトブラ」。ナイトブラには育乳効果があるという言説もありますが、「ナイトブラを...
先ごろ、筋肉だけではない健康的なボディの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の日本大会が開催された。飲食店勤務の村松李紗さん(31)は、ボリュームがないお...
24時間365日無人営業のコンビニジムを掲げるchocoZAPが1周年を迎え、国内フィットネスジム会員数日本一および1000店舗出店を達成した。同事業を運営するRIZAPグループの瀬戸健社長がORI...
先ごろ、女性らしい美しいボディラインと健康的な筋肉を競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の東京大会が開催された。会社員の星野千遼さん(27)は、高校から大学までラ...
先ごろ、健康的な筋肉のついた身体と女性らしいボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の東京大会が開催された。日本大会のガールズクラスでグランプ...
近年、美しいボディラインと健康的な筋肉を競う美ボディ大会が活況を得ている。健康志向の高まりからボディメイク人口も増え、多種多様な大会が行われている。そうしたなか、『ベストボ...
パーソナルトレーニング文化を根付かせた『RIZAP』が手掛けるコンビニジム『chocoZAP(ちょこざっぷ)』が、わずか1年で国内フィットネスジムの会員数日本一となった。月額3278円(税込...
“痩せ菌”や“デブ菌”という言葉を耳にしたことはありますか。これは体重に関わる「腸内細菌」のこと。ダイエットをしても「なかなか痩せられない…」と悩んでいる人は、“痩せ菌”がほし...
先ごろ、健康的な筋肉のついた身体と女性らしい艶やかなボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の日本大会が開催された。現在はパーソナルトレーナー...
先ごろ、健康的な筋肉のついた身体と女性らしい艶やかなボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の日本大会が開催された。「二の腕が筋肉でゴリゴリ」...
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと女性らしい健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード(SSA)』の決勝大会が開催された。ビキニモデル・ショート部門、ビ...
先ごろ、健康的な筋肉のついた身体と女性らしい艶やかなボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の横浜大会が開催された。自分の水着姿の写真を見て「...
先ごろ、女性らしい艶やかなボディラインと健康的な筋肉のついた身体の美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の横浜大会が開催された。長身で人から見られることが...
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード(SSA)』の決勝大会が開催された。半年で12キロ減量したトレーナーの英未来さ...