【美ボディ大会】「男性の対応が優しくなった…」ボディメイクで激変した20代インスタグラマー「フォロワー数も増え自信に繋がった」
先ごろ、健康的な肉体美を競うボディコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の横浜大会が開催された。3ヵ月で10キロ減量したフリーランスで広告PRの仕事をしている齋藤瑞葉さ...
【美ボディ大会】「ボリュームのあるお尻とメリハリボディに憧れて…」産後太りから8キロ減量した歯科医師夫人「キレイになったと言われる」
先ごろ、健康的な筋肉とボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』のさいたま大会が開催された。夫が歯科医師で、医院経営を支える主婦の山田有香さん（3...
管理栄養士が教える！ダイエットの食事で気を付けることと食べていいものダメなもの
著者：金丸利恵（カナマルリエ）［管理栄養士 ・分子栄養医学研究会 認定カウンセラー］｜管理栄養士がダイエットの食事で気を付けることと食べていいものダメなものについて解説しま...
罵倒してきた男性からのアプローチも…26キロ減量したOL
約1年で26キロの減量に成功したOLのまぁさんは、付き合っていた彼氏に振られダイエットを決意。減量後は男性からの思いがけないアプローチもあり、「ダイエット前も楽しそうだったけど...
【美ボディ大会】就職活動とコロナ禍のストレスで激太り…孤独に打ち込んだボディメイクで約10キロ減量「半年間、自宅とジムの往復だけ」
先ごろ、健康的な肉体美を競うボディコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の横浜大会が開催された。3ヵ月で10キロ減量したフリーランスで広告PRの仕事をしている齋藤瑞葉さ...
【美ボディ大会】「80キロあった学生時代はあだ名で傷ついたことも…」約30キロ減量したボディメイクで人生が激変「男性からの扱い方が変わった」
先ごろ、健康的な肉体美を競うボディコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の横浜大会が開催された。会社員の萩原瑛梨さん（25）は、体重80キロから55キロまで減量してコン...
【美ボディ大会】「昔の私とは別人みたい…」ビキニが着たくて10キロ減量した空港職員「海に行くのが楽しくなった」
先ごろ、女性らしい肉体の美しさを競う『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の横浜大会が開催された。成田空港グランドスタッフの金家礼奈さん（26）は、ビキニを着たくて10キロ減量...
【美ボディ大会】「大きく形を整えたお尻が自慢」10キロ減量で太りやすい体質を克服「見た目が激変してモテるようになった」
健康的なボディラインと筋肉の美しさを競う『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』の横浜大会が開催された。太りやすい体質で、万年ダイエッターというトレーナーの伊藤玲亜さん（28歳）は...
母のひと言に傷つき…18キロ減量成功の秘訣は恋心
ひとり暮らしをしていた学生時代に暴飲暴食し、4年間で21キロ増加。結婚前、交際中だった旦那さんに「可愛いって言われたい！」と思ったことがきっかけとなり、ダイエットを決意したの...
【美ボディ大会】「ぽっちゃり体型が嫌だった…」10キロ減量で人生が激変した20代看護師「同僚からキレイになったねと言われる」
健康的な筋肉と美しいボディラインを競う『ベストボディ・ジャパン（BBJ）2021横浜大会』が開催された。スポーティーな筋肉美とステージ上での品格や明るさを審査するフィットネスモデ...
【美ボディ大会】「知人男性に裏切られ…」禁酒と約9キロの減量で長身コンプレックスを克服
先ごろ、筋肉だけではない健康的なボディの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』の東京大会が開催された。ガールズクラス（18歳〜29歳）に出場した会社員のグロン...
【美ボディ大会】「男性から“合トレ”誘いが増えた」コロナ禍に8キロ減量し内気な性格を克服「ボディメイクでポジティブに」
先ごろ、身体のラインと健康的な筋肉の美しさを競うボディコンテスト『BEST BODY JAPAN（BBJ）2021 関東大会』が開催された。コロナ自粛生活中に1ヵ月で8キロ減量に成功したパーソナル...
【美ボディ大会】「ビキニ姿を見られるのは良い機会」ボディメイクに励む歯科医師「職場の男性に声をかけられることが増えた」
先ごろ、健康的な肉体美を競うボディコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の東京予選が開催された。歯科医師の平岩美香さん（37）はボディメイクを通して、「職場の男性か...
26キロ減量したOLのお金をかけないダイエット必勝法
約1年で26キロの減量に成功したOLのまぁさんは、付き合っていた彼氏に振られダイエットを決意。減量後は「見た目で第一印象が決まる」ということを実感し、周囲の目や態度の変化に「人...
【美ボディ大会】「ローラになりたい…」ぽっちゃりお腹だった会社員がボディメイクで激変「ビキニ姿で自分が輝けるパフォーマンスをしたい」
先ごろ、健康的な肉体美を競うボディコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の東京予選が開催された。お菓子が主食でお腹がぽっちゃりだったという会社員の夏目麻衣さん（33...
【美ボディ大会】「5年前より若返った」元ダンサー、ボディメイクで8キロ減量成功「彼氏が喜んだ」
先ごろ、健康的な肉体美を競うボディコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の東京予選が開催された。2ヵ月で8キロ減量してコンテストに臨む元ダンサーのトレーナー・吉村侑...
自分の体じゃないみたい…30キロ減量ブロガーがダイエット語る
1年間で30キロの減量に成功したブロガーの柳本マリエさんが、SNSで公開したダイエット記録が話題を呼んでいる。ダイエットが成功し、見た目も美しくなり、収入も増えたにもかかわらず、...
【美ボディ大会】「ボリュームのあるお尻と下半身が自慢」約10キロのストレス太りを克服したIT系エンジニア「カッコいい女性になりたい」
先ごろ、健康的な肉体美を競うボディコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の東京予選が開催された。「社会人になって太った」と言うIT系エンジニアの小林美砂さん（25）は...
1日7食生活を送っていた97kgの女性のダイエット経験
97kgから47kgに、マイナス50kgのダイエットを実現させた鈴木沙織さんは、太っていることで数々の悲しい体験をしてきた。体型をいじられ”ビア樽”というあだ名を付けられたり、大好きなテ...
【美ボディ大会】「お尻が上がったね…」コロナ太り解消でハマったボディメイクに周囲から驚きの声「今の自分が一番好き」
先ごろ、ほどよい筋肉と健康的な肉体の美しさを競うボディコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）新人類』が開催された。女性らしく優雅でセクシーバランスのとれたスタイルを...