先ごろ、健康的な筋肉のついた身体と女性らしい艶やかなボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』の日本大会が開催された。現在はパーソナルトレーナーの岸本佳那子さん（35歳）は、子育てをきっかけにヨガインストラクターから転職した。スポーツジムで働き始めた当時は、ガリガリの痩せ型だったが、ボディメイクで約8キロ増量。大会では、均整の取れたメリハリのある美しいボディを披露した。

トレーナー転職当時は…「お客さまの方が良い身体つきをしていて（苦笑）」

――ボディメイクを始めたきっかけを教えてください。

岸本佳那子さん　子どもを保育園に預けるために仕事を探していました。その時に見つけたのが、スポーツジムのアルバイトでした。もともとヨガインストラクターの資格を持っていたので、それを活かせたらいいなと思っていました。

――トレーニングを始めた理由は？

岸本佳那子さん　トレーナーのアルバイトを始めた頃は、お客さまの方が良い身体つきをしていて（苦笑）。私は、学生時代に運動部に所属したこともなかったので、筋トレをしたことがありませんでした。トレーナーという仕事をする上で、私自身の身体に説得力を持たせないといけない。フリーになった現在も大会で結果を残すことが、お客さまの信頼に繋がっているので、トレーニングを頑張っています。

――ボディメイクを始めて、周りから言われて嬉しかった言葉はありますか？

岸本佳那子さん　昔から痩せ型で、トレーナーとして働き始めた頃もガリガリでした。その当時を知っているお客さまから「本当に身体つきが変わったよね！」と言われますが、約8キロ増量しました。いまもっとも自信があるのは、鍛え上げたお尻です。

――鍛え上げられたボディを見て、周囲の反応はいかがですか？

岸本佳那子さん　私が頑張っている姿を見てもらえているのか、男性のお客さまも増えたような気がします。女性のお客さまからは、「佳那子先生のようになりたい！」と言われるようになって、嬉しいです。

ボディメイクを通して子育てへの心境の変化も「メリハリを付けるようにしている」

――ボディメイクを通して、心境の変化はありますか？

岸本佳那子さん　子どもとの時間をより大切にするようになりました。すぐに成長してしまうので、限られた時間の中ではありますが、子どもと遊ぶ時、自分のことに集中する時、というようにメリハリを付けるようにしています。

――憧れている有名人などはいますか？

岸本佳那子さん　YouTuberの薬学生トレーニーSakuraちゃんという人がいるのですが、彼女の雰囲気や人格がすごく好きです。周りに影響を与えられる彼女のような人になりたいなと思っています。

――目標にしていることはありますか？

岸本佳那子さん　一緒に減量を始めている人がいるのですが、手助けとなるアドバイスができるようになりたいです。皆のお手本になれるように、これからも頑張っていきたいと思います。

（文／地原緑　写真／片山よしお）