「美しい“11字”腹筋の秘密がわかった…」27キロ減量成功のママが、“3日間のTWICE・モモ生活”を実践して気づいたことは？
息子さんのひと言をきっかけにダイエットしたなーみんさんは、10ヵ月で27キロの減量に成功。SNSでは、さまざまなダイエットにまつわる投稿をしている彼女が挑戦した「3日間のTWICE・モ...
サンダルの季節なのに…かかとが砂漠化？ “見せ足”に仕上げるアイテム9選
サンダルの季節、ふと自分のかかとを見てぎょっとした経験はないだろうか。夏の“見せ足”に自信を持つためには、かかとのケアが欠かせない。保湿・削り・ピーリング系の厳選アイテムを紹...
「ゾウの足から解放された」「朝起きるまで履いてられる！」夏のむくみを撃退する冷感着圧ソックスおすすめ6選
暑さと冷房によるむくみが気になる夏。そんな季節には「着圧×冷感」で快適にむくみをケアしたい。寝る前も日中も使える冷感設計の着圧ソックス／スパッツを厳選して紹介する。通気性・...
姿勢が原因の“見た目老化”、立ち姿の違いに愕然…スマホ首・巻き肩・骨盤のズレなどをサポートする商品7選
スマホ首・巻き肩・骨盤のズレ……そのまま放置していると、見た目の老化が加速してしまうかも？長時間のデスクワークやスマホ使用が日常化した今、自宅で“整う習慣”を始めてみませんか。
太っていた時期も人生を楽しく生きれば良かった…35キロ減量成功した女性の後悔「どんな体型でも自信を持って生きるべき」
9ヵ月で35キロのダイエットに成功したJuria（@j14505）さん。19歳から20歳にかけて挑戦したダイエットで、最大で75キロあった体重を40キロまで減量しました。TikTokに投稿された彼女の...
「痩せたら結婚するよ」好きな人の一言で決意、“胃切除”の医療ダイエットで40kg減量の女性「今の自分を全力で愛して、楽しんで欲しい」
胃を切除する医療ダイエットに挑戦し、Max体重90kgから現在の50kgまで約40kgものダイエットに成功したというまりあんどAK（＠mariandak1）さん。Instagramに投稿された彼女の2年8ヵ月に...
【ダイエットビフォーアフター】ダイエットこそ一番の整形…40キロ減量成功の元大学野球選手に反響「本当に同一人物なんですか？」「将来に希望が見えました！」
5年で40キロのダイエットに成功した小松田卓宏さん。野球少年だった中学生の頃から太り始め、最大で98キロあった体重を57キロまで減量した。彼が投稿したビフォーアフター動画が171万回...
40キロ増量で“どん底だった”元バレリーナが32キロ減量成功
15歳までは体重は38キロだったが、クラシックバレエを辞めたことで太り始め、3年で78キロまで増量したさくらさん。一念発起し、1年で32キロのダイエットに成功した彼女のビフォーアフタ...
好きな人にフラれダイエット、25キロ減量ミス筑波160万再生
アメリカ留学中に激太りしたなこさんは、半年で25キロの減量に成功。自分に自信も持てるようになり、大学生時代にはミスコンでグランプリを獲得し、現在はモデルとして活動をしています...
社員自ら“マシン故障対応”で環境改善に努めるchocoZAP RIZAPグループ財務担当役員が語る近代的なDX化と泥くささの融合
店舗・会員数を急拡大し、新サービスのローンチを続けるコンビニジムの「chocoZAP」。その急成長を遂げる裏では、一般的にはあまり知られていない、ジム環境の改善を急務としたRIZAPグ...
chocoZAPの黒字化から1年…認知度から満足度へ、瀬戸健社長が語る方針転換の成果「未来の足場固めの年だった」
RIZAPグループが手掛けるコンビニジム「chocoZAP」事業が2023年11月に単月黒字化を達成してから1年、美容からカラオケまで、サービス内容が拡充されてきた。また、全国展開をはじめ、高...
ボトックス注射でトラブルも？ 効果よりも問題が…
「体重60㎏・体脂肪率37％、でも幸せ…」ダイエットを辞めた25歳OLの本音に326万再生
幼い頃から抱いてきたコンプレックスを乗り越え、「ありのままの自分」を受け入れた女性に注目が集まっている。身長153cm体重60㎏、体脂肪率37％を公表する25歳独身OLのあやのさん(@m...
美容・医療にカラオケも…RIZAP瀬戸社長、chocoZAPサービス過多に言及 トレーナー大幅増員は「無人か有人かのゼロイチではない」
2024年3月期決算で5年ぶりの増収を達成したRIZAPグループ。その起動力となったのが、会員数120万人、店舗数1500店（全国47都道府県へ出店）を達成し、黒字化構造へ早期転換したchocoZAP...
【美ボディ大会】『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』出場の美女たちが自慢の美しいボディを披露！
女性らしいボディラインと健康的な筋肉のついた身体の美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』に出場した美ボディを紹介。モデルやグラビアタレント、教師や大学生、...
【美ボディ大会】「脚が太くお尻がデカいと言われて傷ついた」コンプレックスを長所に変えたアクション俳優「チャームポイントはお尻」
先ごろ、女性らしいボディラインの美しさと健康的な筋肉を競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』が開催された。アクション俳優でプロレスにも出場する福永莉子さん（29）は...
【美ボディ大会】「元彼にお尻が腫れていると言われ傷ついた…」ボディコンプレックス克服したアクション俳優「男性が求める身体を目指したい」
先ごろ、健康的な筋肉と女性らしいボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』が開催された結。アクション女優として活動し、プロレスにも出場する入江彩...
【美ボディ大会】“菜々緒ポーズ”に憧れも…ボディメイクで激変したデザイナー、断崖絶壁のお尻を克服してメリハリボディに「スラリとした脚に自信がある」
先ごろ、健康的な筋肉と女性らしいボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』が開催された。デザイナーの種村美穂さん（27）は、「脚が細すぎて怖い」と...
【美ボディ大会】友人だけ体型を褒められた過去も…悔しさを糧にボディメイクで人生激変「昔のコンプレックスは解消できています」
先ごろ、健康的な筋肉と女性らしいボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』が開催された。友だちだけスタイルを褒められてショックだった経験がある接...
瀬戸健社長、chocoZAP新サービスに言及、MRI検査もあくまで序章？「医療提携でさらに踏み込んだ健康サービスを」立会外分売への想いも
RIZAPが運営する「chocoZAP（チョコザップ）」が、カラオケ、ピラティス、ランドリー、キッズスペース、MRI検査／CT検査など、追加料金なしの新サービス7種を発表。これまでの“コンビニ...