【美ボディ大会】西川貴教、『ベストボディ・ジャパン2021日本大会』2年連続出場！初優勝から大会前日までを振り返る
大会前日につぶやいた2連覇にかける想いともとれる決意
人と同じじゃなくていい
? 西川貴教 (@TMR15) November 12, 2021
僕は僕だけの人生を生きていく
挑むことを恐れていては、見えない景色ある
そして何より、他人の人生の傍観者でいるより
乗り越えることに夢中でいることの方が楽しい pic.twitter.com/QlBW68yuCg
11日放送の『ベストヒット歌謡祭2021』出演後、大会について吐露
晩秋の大阪を灼熱に変える「#HOTLIMIT」は、いかがだったでしょうか？もうね、大会前々日に屋外で裸はヤバいって！さ、このまま22時から「#ニシナナ」いくで！いやマジでこんなんしながら大会出てる人なんていないから(笑)でもやる！ #ベストヒット歌謡祭 #17LIVE @besthitskayosai https://t.co/8AlIWGDmbL pic.twitter.com/qFBkWe1BNU
? 西川貴教 (@TMR15) November 11, 2021
大会１週間前、食事やトレーニングに励む姿
泣いても笑っても #BBJ 日本大会まで１週間！食事も追い込みです！プロテイン１スクープに重曹を小さじ１、卵白と更に僕はプロテインシェイク100mlを入れてレンジで２分♪蒸しパン風のプロテインケーキで調整します！食べたら有酸素へGO！ #ラストスパート pic.twitter.com/jrqPiuRrJK
? 西川貴教 (@TMR15) November 6, 2021
激しく追い込んだトレーニングで後悔も…
昨日のアフレコがかなり長時間だったんで、途中で激しく追い込んだトレーニングを後悔しました… よって本日は終日お口”ミッフィーちゃん”で過ごします… ( ?×? ) pic.twitter.com/xFxsjtisAX
? 西川貴教 (@TMR15) October 24, 2021
『BEST BODY JAPAN 前橋大会』予選終了後に優勝を報告する西川貴教
【ご報告】相変わらずの「うっかりタカノリ」でご心配をおかけしましたが『BEST BODY JAPAN 前橋大会』MODEL JAPAN ゴールドクラス優勝しました！引き続き、全日本大会に向けてしっかり準備していきたいと思います。沢山の応援、本当にありがとうございました。そして出場された皆さんお疲れ様でした。 pic.twitter.com/9uFfNCCMZh
? 西川貴教 (@TMR15) October 16, 2021
シード権があることを知らなかった”うっかり”西川貴教
え！去年優勝してると全日本大会にシードで出れるの？
? 西川貴教 (@TMR15) October 16, 2021
し… 知らなかった… (｡?????????).゜ #BBJ
トレーニングで鍛え抜かれた肉体美を披露
“We don’t grow when things are easy. We grow when we face challenges.”
? 西川貴教 (@TMR15) October 14, 2021
I quite agree. pic.twitter.com/7w61qg5u8n
大会1ヵ月前の食事を公開
今日は朝の有酸素後に無脂肪ヨーグルト食べて、トレーニング前が鯛の刺身と卵白オムレツ、トレーニングを挟んでこちら！昨日と一緒ですが、ちょこっとローストビーフ入り！ちなみに、昨日も入ってた岩みたいのは @MEAT_FITNESS さんのハンバーグです。岩じゃないですから！ #続ステマじゃありません pic.twitter.com/vZjnJwOtop
? 西川貴教 (@TMR15) October 12, 2021
朝の有酸素後に軽い朝食と、トレーニング前の食事を終え、トレーニング後のお昼以降の３食はこんな感じ♪今日から塩分を増やして体にナトリウムを残して、直前でガツンと水と塩分抜く感じかな？プロテインも摂りますが、食事で摂って内臓を働かせる派です！この後有酸素を挟んで、仕事に戻ります！ pic.twitter.com/wDn9sRO0Yf
? 西川貴教 (@TMR15) October 11, 2021
西川貴教おすすめの「プロテインチップス」
いよいよ大会まで１週間切りました！去年と違い仕事しながらの調整で、苦労も多いですが経験値を重ね、昨年よりもストレスなく絞れてます♪最近は高たんぱくや低脂質の表示の食品を手軽に手に入れられるようになって助かります！今ハマってるプロテインチップス?#ステマじゃないです #CM下さい(笑) pic.twitter.com/Zng3cPlTfr
? 西川貴教 (@TMR15) October 11, 2021
『BBJ』でのお気に入りの画像を公開
サイドポーズ#お気に入りの縦長画像を見せよう https://t.co/QHezPXfY8s pic.twitter.com/7319dRQjo0
— 西川貴教 (@TMR15) May 6, 2021
#お気に入りの縦長画像を見せよう https://t.co/tg42qZZ2ex pic.twitter.com/4dofZD8the
? 西川貴教 (@TMR15) May 6, 2021
雑誌『CanCam』で魅せた裸の仕事でも肉体美を披露
おはようございます！今日は「 #CanCam」に、昨日の「 #Tarzan」とは違ったテイストで登場しております！是非ご覧下さい！ #またまた裸の仕事 https://t.co/0tVREbRogZ pic.twitter.com/psNzMWpGzP
? 西川貴教 (@TMR15) April 23, 2021
雑誌『Tarzan』で魅せた裸の仕事でも肉体美を披露
本日発売の「#Tarzan 」夏も近づいてきましたし、腹筋なんていかがでしょう♪
— 西川貴教 (@TMR15) April 22, 2021
西川貴教インタビューメイキング｜『ターザン』809号 https://t.co/084Eg3Bvq8 #また裸の仕事 https://t.co/SoYlY5AXRQ pic.twitter.com/W0dK5hZZ6O
『BEST BODY JAPAN 2021 日本代表』に選出されポスターに！
【ご報告】
— 西川貴教 (@TMR15) April 19, 2021
この度「BEST BODY JAPAN 2021 日本代表」に選出いただきました。昨年の大会初出場、そして初の全日本クラス優勝と本当に多くの事を学ばさせていただきました。この大会で得た経験を通じて、これからも一人でも多くの皆様にフィットネスの素晴らしさをお伝え出来ればと思います。 #BBJ2021 pic.twitter.com/SPzJySGmCb
昨年からの肘肩の故障を経てトレーニングに励む西川貴教
おはようございます。やっと昨年からの肘肩の故障を気にせずトレーニング出来るようになってきました。でも、怪我のお陰で徹底的にフォームの改善が出来たことで、それぞれの種目での効果を最大化することが出来るようになりました。「転んだ分そこで何かを掴んで起き上がる」人生は学びの連続ですね。 pic.twitter.com/TjD81SMwx7
— 西川貴教 (@TMR15) April 17, 2021
ダイエットやボディメイクで人生が変わった…健康的な肉体美で魅了するスタイル抜群の美女たちが競い合う
