「朝は履けたいのに」「夕方には靴がキツい…」夏のパンパン足をケアする着圧ソックス

　夏になると、「夕方には靴がきつい」「足が重だるい」と感じることはないだろうか。冷房の効いた室内で過ごす時間が増えるこの時期は、足のむくみが気になる人も少なくない。

　そんな時に取り入れやすいのが着圧ソックスだ。寝る時用や日中用、夏向けの冷感タイプなど種類も豊富。今回は、足のむくみ対策として使いやすい着圧アイテムを紹介する。

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なぜ夏は足のむくみが気になりやすい？

　むくみというと寒い季節の悩みをイメージする人もいるが、実は夏も足の重だるさを感じやすい時期。冷房の効いた室内で過ごす時間が増えるほか、デスクワークや立ち仕事など同じ姿勢が続くことで、夕方になるにつれて足の張りや靴の窮屈さを感じることも…。

　また、暑さから外出を避けて運動量が減ったり、長時間座ったまま過ごしたりする人も少なくない。毎日続けやすいケアとして、着圧ソックスを取り入れる人も増えている。

寝る時・日中・夏向けで選ぶ　足のむくみ対策に使いやすい着圧アイテム4選

　着圧ソックスは、寝る時用や日中用、冷感素材を採用した夏向けタイプなど種類もさまざま。毎日無理なく続けるためには、使うシーンや履き心地に合わせて選ぶことも大切だ。

着圧 パジャマ ルームウェア メディキュット フワッとキュッと パジャマ レギンス ネイビーグレー M

　「着圧ソックスは締め付けが気になる」という人にも取り入れやすいのが、『メディキュット フワッとキュッと パジャマ レギンス』。就寝時の使用を想定した着圧設計ながら、やわらかな肌触りの素材を採用しており、ルームウェア感覚で着用しやすいのが特徴だ。

　足首から太ももまでカバーするレギンスタイプで、冷房の効いた室内で過ごす時間が長い人にも使いやすい。シンプルなデザインで、自宅でのリラックスタイムにもなじみやすい1枚となっている。

【こんな人に】
・寝る時に履ける着圧アイテムを探している
・ソックスよりレギンスタイプが好み
・冷房対策も兼ねて使いたい

寝ながらメディキュット ロング ラベンダー M

　着圧ソックスの定番として長く支持されているのが『寝ながらメディキュット ロング』。ふくらはぎから足首までをカバーするロングタイプで、就寝中にも使いやすい設計になっている。

　レギンスよりも手軽に取り入れやすく、「まずは着圧ソックスを試してみたい」という人にも人気のアイテム。かさばりにくいため、旅行や出張先へ持って行きたい人にも使いやすそうだ。

【こんな人に】
・定番の着圧ソックスを選びたい
・まずは1足試してみたい
・旅行や出張先でも使いたい

スリムウォーク 着圧ソックス メディカル リンパ ソックス ロング つま先なし ブラック M-L 着圧 むくみ

　帰宅後のリラックスタイムや在宅ワーク中に取り入れやすいのが、『スリムウォーク メディカルリンパソックス ロング』。つま先が出るオープントゥタイプを採用しており、暑い季節でも比較的履きやすいのが特徴だ。

　ロング丈でふくらはぎまでしっかりカバーできるため、長時間座りっぱなしの日や立ち仕事の日のケアアイテムとしても使いやすい。自宅で過ごす時間に無理なく取り入れたい人にも向いている。

【こんな人に】
・在宅ワーク中にも履きたい
・暑い季節でも使いやすいものを選びたい
・つま先なしタイプが好み

[okamoto(オカモト)]靴下サプリ着圧ソックス ひんやり寝ながらロングうずまいて血行を促すソックス夏用 接触冷感 むくみ 一般医療機器 638-992 レディース サックス 日本 23-25cm (日本サイズM-L相当)

　暑い季節でも履きやすい着圧ソックスを探している人に注目されているのが、『靴下サプリ ひんやり寝ながらロング』。接触冷感素材を採用しており、夏場の就寝時にも取り入れやすい仕様となっている。

　足首からふくらはぎにかけてサポートするロングタイプで、冷感素材ならではのさらっとした履き心地も魅力。夏は着圧ソックスが暑く感じるという人にも選択肢のひとつになりそうだ。

【こんな人に】
・夏向けの着圧ソックスを探している
・接触冷感素材に惹かれる
・寝る時の暑さが気になる

　着圧ソックスとひと口に言っても、就寝時向けや日中向け、暑い季節でも使いやすい冷感タイプなど特徴はさまざまだ。

　「夕方になると靴がきつい」「足の重だるさが気になる」と感じる人は、自分の生活スタイルに合ったものを選んでみるのもよさそうだ。

目次

1. なぜ夏は足のむくみが気になりやすい？
2. 寝る時・日中・夏向けで選ぶ　足のむくみ対策に使いやすい着圧アイテム4選
3. 着圧 パジャマ ルームウェア メディキュット フワッとキュッと パジャマ レギンス ネイビーグレー M
4. 寝ながらメディキュット ロング ラベンダー M
5. スリムウォーク 着圧ソックス メディカル リンパ ソックス ロング つま先なし ブラック M-L 着圧 むくみ
6. [okamoto(オカモト)]靴下サプリ着圧ソックス ひんやり寝ながらロングうずまいて血行を促すソックス夏用 接触冷感 むくみ 一般医療機器 638-992 レディース サックス 日本 23-25cm (日本サイズM-L相当)

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