先ごろ、健康的な筋肉のついた身体と女性らしい艶やかなボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』の東京大会が開催された。初出場の関東大会で、グランプリを獲得したモデルの愛羅さん（22）が、東京大会にも参戦。この日もビキニ姿で「上を向いていてすごいと驚かれる」と言う自慢のお尻を披露した。

メリハリボディがプラスに…「いまはすごく楽しく仕事と向き合えている」

――ボディメイクを始めたきっかけから教えてください。

愛羅さん　もともと運動が好きで、ずっとバレーボールをやっていました。モデルのお仕事をすることになって、ちゃんと身体作りをしようと思って、昨年からボディメイクを始めました。目標を持つために、昨年もコンテストに出たかったのですが、関東大会に初めて出場することになりました。今回が2回目になります。

――2回目に向けては、どのような準備をしてきましたか？

愛羅さん　関東大会が終わって、食事制限を一旦やめて、いまは好きなものを食べていますが、コンテストに向けた身体のラインを引き締めるトレーニングワークは継続しています。

――ボディメイクを始めてから変わった部分や、周りの人から言われたことはありますか？

愛羅さん　お尻と背中のラインがキレイに整ってきていると感じています。背面に筋肉がついたことで意識しなくても姿勢がよくなるようになりました。パーソナルトレーナーもしていますが、お客さまからは「引き締まったお尻がすごい」と言っていただいたり、身体の作り方を聞かれたりします。普段からトレーニングウエアで過ごすことが多いので、身体のラインがわかりやすいみたいです。知り合いからも「お尻が上がっている！」と驚かれたりします（笑）。

――モデルの仕事でボディメイクはどう役立っていますか？

愛羅さん　ビキニやフィットネスウエアを着用する撮影が増えているのですが、私はもともと筋肉も脂肪も落ちやすい体質で、何もしないとストンと細いだけの体型になってしまいます。特にビキニのお仕事では、メリハリのあるスタイルが必要なので、ボディメイクで鍛えていることが、とても役立っています。ちゃんと身体が出来上がっていると、撮影がスムーズになったり、次また呼んでもらえる機会が増えたりして、いまはすごく楽しく仕事と向き合えています。

身体作りに全く負担ない「スポーツジムに行かないと、気持ち悪く感じたりする」

――ボディメイクのストイックな生活は仕事への負担になりませんか？

愛羅さん　もともと運動や食事に気をつけることも好きなので、趣味の延長線上でプラスアルファがんばろうという感じでした。逆にスポーツジムに行かないと、その日は気持ち悪く感じたりするほどです。仕事にも日常生活にも全く負担になっていないです。

――いまの目標を教えてください。

愛羅さん　まず日本大会でグランプリを獲ることを目標にがんばっています。その先は、クロスフィットのように楽しく動ける身体を作りたいので、フィットネスモデルでフィットネスプロデューサーのAYAさんやエクササイズで活躍されている宮河マヤさんなど、動ける筋肉をコンセプトに活動している方のようになっていきたいです。

――いまはコンプレックスはありませんか？

愛羅さん　お尻はボリュームがしっかりあるので、もっと引き締めて上げたいです。コンテストのステージはサイドポーズの時間が長いので、胸にもう少し筋肉をつけて、横向きの時に身体の厚みがしっかり出るようにしていけたらと思っています。

――大会に向けて強化していくところはありますか？

愛羅さん　ステージングですかね。コンテストまでの身体作りは基本的にできているんですけど、それをステージでしっかり発揮できていないと感じているので、緊張しすぎないような気持ちの作り方とステージングをより強化していきたいです。

（文／武井保之　写真／片山よしお）

【全身写真はこちら！】愛羅さんを始め、美しい肉体を惜しげもなく披露した筋肉美女たち

【昨年大会の写真はこちら！】美女たちがズラリ！女医や学校教員、ダンサーやトレーナーが美しい肉体を惜しげもなく披露