プロテインマイスターのジャスティス岩倉が毎週プロテインを紹介。
今回のプロテインはALPRON（アルプロン）の「WPI プロテイン」。体づくりにプロテインを考えている方はぜひ参考にしてみてほしい。

WPI プロテイン＜ALPRON＞

【contents】
■商品の特徴
■商品データ
■栄養成分表
■プロテインマイスタージャスティス岩倉のココがおすすめ！

WPI プロテイン＜ALPRON＞の特徴

アルプロンのホエイプロテインで
【理想のボディメイクを目指すために】

・栄養補給とカラダづくり
カラダづくりのためには、効率の良いトレーニングとともに栄養補給が必須です。アルプロンのプロテインは、カラダづくりのもとになる栄養素の一つとして(たんぱく質)ホエイプロテインを使用しています。

WPIとは「Whey Protein Isolate」の頭文字を取ったもので、「分離乳清タンパク質」という意味になります。WPCで分離したタンパク質をイオン交換という技術によって、さらに高純度のタンパク質にする方法で不純物をほとんど含まない純度の高いタンパク質が精製できます。乳糖を取り除くので牛乳を飲むとお腹がゴロゴロなる人でも飲んでいただくことが可能なプロテインです。

特徴１　WPIとは
ホエイプロテインアイソレートの略で、乳製品でお腹を下す原因になる「乳糖」を可能な限りカットしたプロテインです。 乳製品が苦手な方や、たんぱく質の純度にこだわる方におすすめです。

特徴２　少ない水でも溶けて、おいしく飲める
一般的なプロテインよりも少ない水の量でもよく溶けて、美味しくたんぱく質を補給できます。 水の量でお好みの味に調整してお召し上がりください。

【公式ページ】
・【WEB限定】ALPRON WPI プロテイン (900g 約30食) アルプロン公式ショップ（外部サイト）

WPI プロテイン＜ALPRON＞の商品データ

■価格・容量
┗　4,299円（税込み）・900g

■味
チョコレート、ストロベリー、プレーン、レモンヨーグルト

栄養成分表

【栄養成分表示　1食（30g）当たり】
エネルギー：113kcal
たんぱく質：26.5g
脂 質：0.4g
炭水化物：1.0g
糖質：0.8g
食物繊維：0.2g
食塩相当量：0.1g
※チョコレートの場合

プロテインマイスタージャスティス岩倉のココがおすすめ！

■飲んだ感想
今回はチョコレート風味を試飲しましたが、チョコレート風味のプロテインの中では比較的スッキリとした甘さのプロテインでした。美味しいです！
またパウダーをシェイクした時、非常に溶けやすくて驚きました。少量の水で数回シェイクするだけで溶けていくのでノーストレスです。私的には200mlの水や牛乳、豆乳、アーモンドミルク、オーツミルクなどでシェイクして飲むのが良いと思いました。飲むタイミングはトレーニングや運動直後の30分以内、朝食事、就寝前などに一日2杯くらいが良いでしょう。

■こんな人におすすめ
一食当たり（30g）でタンパク質が27gも摂れるのでトップアスリートの方や筋肉の限界にチャレンジしている方には特におすすめのプロテインだと思います。またWPI製法のプロテインですので、牛乳などを飲んだ際にお腹がゴロゴロしたり張ったりする乳糖不耐症の方におすすめのプロテインとなります。
ちなみに、WPIとは「Whey Protein Isolate」の頭文字を取ったもので、「分離乳清タンパク質」という意味になります。乳糖や脂肪などを分離して不純物をほとんど含まない純度の高いタンパク質を作る製法となるので、乳糖が苦手の方にも安心してお飲みになれると思います。

【レーダーチャートの判断基準】
・甘さ：
ジャスティス岩倉の味覚5段階
（5：とても甘い　４：甘い　3：まあまあ甘い　2：ほんのり甘い　１：微妙に甘い　0：甘くない）

・たんぱく質含有量：
各商品に記載されている1食（20g〜30g）で摂れるたんぱく質の量（g）
（5：20g以上　4：15g〜19g　3：10g〜14g　2：5g〜9g　１：5g以下）

・溶けやすさ：
一定程度シェイクした後の溶け具合
（5：全て溶けている　４：少し粉っぽい　３：粉っぽい　２：少しダマになる　１：ダマができる）

・泡切れ：
一定程度シェイクした後に30秒間放置した時の泡の状態
（５：泡がない　４：微量の泡が残る　３：少し泡が残る　２：泡が残る　１：泡が多く残る）

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プロテインマイスタープロフィール

• 

ジャスティス岩倉
筋肉タレント
ジャスティスプロジェクト代表
元陸上自衛隊狙撃手。
1分間フライパン曲げ　元世界記録保持者。
ベンチプレスは、200キロを挙げる。
高倉健を尊敬しており、俳優としても活躍し、数々のドラマ出演経験を持つ。