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著名人の1週間トレーニングメニュー:しんたろー【1WEEK WORKOUT MENU】

しんたろー

著名人の1週間のトレーニングメニューを公開する企画「1WEEK WORKOUT MENU」!
今回はしんたろーさんが登場!トレーニングを始めたきっかけや1週間のトレーニングメニュー、愛飲しているプロテインなどを一挙大公開!

パーソナルデータ

  • しんたろー

【名前】
しんたろー
→公式プロフィール(外部サイト)
【身長】
178.0cm
【体重】
68.0kg
【胸囲】
90.0cm
【体脂肪率】
11.0%

トレーニングを始めたきっかけ

しんたろー父親の影響もあり、子供の頃から格闘技を見るのが大好きで、K-1の魔裟斗選手や、総合格闘技のヴァンダレイ・シウバ選手を見るたびに「筋肉ってなんか強くてカッコイイな」と思っていました。
その時はそれぐらいにしか思っていなかったのですが、高校生の時に友人と映画館で観た「G.I.ジョー バック2リベンジ」の敵役イ・ビョンホンの肉体のあまりの美しさに衝撃を受け、そこから「俺もこの体になるんだ!」と思い筋トレを始めました。

しんたろー 1週間のトレーニングメニュー

しんたろーさんのトレーニングMENU

しんたろーさんのトレーニングMENU

愛飲しているプロテイン

・BELEGEND BELEGEND WEIGHT DOWN

トレーニーの方へメッセージ

しんたろー筋トレを3年以上していて最近気付いたことが、トレーニングは体だけではなく、実はメンタルも鍛えられている、ということです。ぜひトレーニングを通じて自分と向きあい心も成長させていきましょう!

クリスタルジム概要

クリスタルジム(外部サイト)

クリスタルジム 外観

クリスタルジム 外観

■住所:
東京都新宿区新宿1-28-9
新宿高山ビル1階/B1 階
MAP(外部サイト)
■営業時間:
10:00〜19 :00
■定休日:
年中無休

クリスタルジム トレーニングルーム

クリスタルジム トレーニングルーム

クリスタルジム トレーニングルーム

クリスタルジム トレーニングルーム

HP:
https://crystal-gym.com/(外部サイト)
Twitter:
https://twitter.com/crystal_gym_n(外部サイト)
Instagram:
https://www.instagram.com/crystal_gym_n/(外部サイト)

トレーニングメニュー・料金:
●パーソナルトレーニング
現在調整中。(詳しくは改めてHPにてご案内させて頂きます)

●オンライントレーニング
1 回 1,000 円〜
※FANY Online Ticket にて、配信チケット販売
FANY Online Ticket(外部サイト)

<パーソナルメンバー>※パーソナルトレーニング参加芸人・アスリート
野田クリスタル・おばたのお兄さん・にしだっくす・ノリ(バビロン)・武田幸三 他多数
→ 1WEEK WORKOUT MENU TOPページへ戻る

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