体重変わらなくても細見えする美姿勢の作り方
姿勢が悪いと、体型や顔立ちにも影響が出てしまう。太って見えるだけでなく、肩こりや腰痛、頭痛などの不調や老化の原因にもなり得る。姿勢が悪いと太って見える原因、また簡単にできる...
姿勢が悪いと、体型や顔立ちにも影響が出てしまう。太って見えるだけでなく、肩こりや腰痛、頭痛などの不調や老化の原因にもなり得る。姿勢が悪いと太って見える原因、また簡単にできる...
先ごろ、健康的な筋肉と女性らしいボディラインの肉体の美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の首都圏大会が開催された。トレーナーの横澤梨々奈さん(24)は、今...
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード(SSA)』の決勝大会が開催された。ビューティーフィットネスモデルのトール部...
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード(SSA)』の決勝大会が開催された。17キロ減量して顔が変わったという会社員の...
夏は暑さで汗をかき、水分やミネラルが失われやすくなる季節。その結果、体調を崩しやすくなったり、肌荒れや冷え性などのトラブルも起こりやすい。特に“酷暑”といわれている今年の夏を...
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード(SSA)』の決勝大会が開催された。「ブタみたいにぶよぶよだった下半身を鍛え...
お酒を飲みすぎたり、暴食してしまったりした翌日のむくみ具合を見て、大きな後悔に襲われることも。少しでも見え方を改善するため、就寝前や起床後にできるだけのことはしておきたい。...
夏になると、サンダルを履く機会が増えてくるもの。足元をおしゃれに飾ることができ、通気性もいいはずなのに、なぜか足のニオイが気になるという問題が起こってしまう。「夏でもしっか...
先ごろ、筋肉だけではない健康的なボディの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の日本大会が開催された。ミスベストボディ部門のレディースクラスに出場したパー...
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード(SSA)』の決勝大会が開催された。ビューティーフィットネスモデル/トール部...
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード(SSA)』決勝大会が開催された。2児の母である会社員の吉迫万智さん(28)は、...
先ごろ、健康的な筋肉のついた女性らしい肉体の美しさを競うボディコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の首都圏大会が開催された。歯科医師の石川知絵実さん(26)は、勤務先...
スキンケアやメイク、食事やトレーニングなど、美容に関する情報を常にインプットし、その貪欲さや地道な努力が賞賛されているタレントの田中みな実。芸能人のYouTubeや美容誌のライブ...
先ごろ、健康的な筋肉と夏が似合う小麦色のボディの美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード(SSA)』の決勝大会が開催された。半年で20キロ減量し「友人に私だと気づかれ...
先ごろ、女性らしいボディラインと健康的な筋肉のついた身体の美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の日本大会が開催された。トレーナーの重田明音さん(28)は、...
先ごろ、健康的な肉体美を競うボディコンテスト『サマー・スタイル・アワード(SSA)』の決勝大会が開催された。この1年間、お尻の形を研究してきたというパーソナルトレーナーの若林嵯...
先ごろ、健康的な筋肉のついた肉体の美しさを競うボディコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の首都圏大会が開催された。モデルとしても活動する会社員の中西華菜さん(29)は...
先ごろ、健康的な筋肉のついた身体と女性らしいボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の日本大会が開催された。学校には内緒でコンテスト出場してい...
先ごろ、健康的な筋肉のある肉体と女性らしいボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』の首都圏大会が開催された。ふられた相手を見返したくて20キロ減...
近年、美しいボディラインと健康的な筋肉を競う美ボディ大会が活況を得ている。健康志向の高まりからボディメイク人口も増え、多種多様な大会が行われている。そうしたなか、“産後太り”...