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今週のプロテイン:ホエイプロテインG+<DNS>【ジャスティス岩倉の毎週、毎週プロテイン】
今回のプロテインは「ホエイプロテインG+<DNS>」。体づくりにプロテインを考えている方はぜひ参考にしてみてほしい。
ホエイプロテインG+<DNS>の特徴
「日々ハードにトレーニングを行いながらも、体調を崩さずにパワフルに活動したい」
ホエイプロテインG+は、そんな願いを持つトレーニーのために作られた、「身体作り」と「トレーニングのダメージから身体を守る」という2つ要素を兼ね備えたプロテインだ。
エビデンスに基づき、プロテインとグルタミンを十分量配合。
また、継続してもらうために飲みやすさにもこだわり、美味しく、ダマにならない溶けやすさを実現している。風味は定番のチョコレートとストロベリーの2種を展開している。
■身体作りに必要なたんぱく質を十分量配合
身体作りには、トレーニング後に体重1kgあたり0.3g程度のたんぱく質を摂取することが有効とされている。そのため、1食(33g)あたり、たんぱく質を24.9g配合*。
体重80kgなら、付属スプーン1杯で十分量を摂取できる。また、たんぱく質源として、身体作りに有効なホエイプロテインを使用している。
*チョコレート風味の場合
■身体を守る「グルタミン」 5,000mgを1食(33g)に配合
グルタミンは、様々な役割を持ち、免疫系にも重要な働きを持つことが知られている。ハードなトレーニングをした後は、プロテインとともにグルタミンを摂取するのが効率的だ。
ホエイG+ではグルタミン5,000mgを配合しているため、1食(33g)で十分な量がカバーできる。
■商品開発ストーリー
「日本のアスリートを強くしたい。」
そんな思いを持って、2000年にホエイプロテインG+が完成した。
それまでの日本のプロテインは、「不味い」「高い」というモノが多く、継続的な摂取につながりにくかった。反対に、海外に目を向ければ、美味しくてストレスなく飲め、かつたんぱく質も十分に摂れるものがある。
「このままでは、日本のは世界から取り残されてしまう」
そんな危機感から誕生したのが、ホエイプロテインG+ DNSの第一号商品である。
世界中から高品質の原料を厳選し、味にもこだわって開発。価格も適正に抑えることに成功し、継続的に摂取できるようにサポートしている。
・ホエイプロテインG+| DNS公式オンラインショップ(外部サイト)
ホエイプロテインG+<DNS>の商品データ
┗ ¥6,980(税込み)・1,000g
■味
チョコレート、ストロベリー
栄養成分表
【栄養成分表示 1食(33g)当たり】
エネルギー:136kca
たんぱく質:26.4g
脂質:2.0g
炭水化物:3.0g
食塩相当量:0.4g
グルタミン:5,000mg
エネルギー:136kca
たんぱく質:26.4g
脂質:2.0g
炭水化物:3.0g
食塩相当量:0.4g
グルタミン:5,000mg
プロテインマイスタージャスティス岩倉のココがおすすめ!
チョコレート味で甘すぎないスッキリとした飲み心地でした!美味しいです!継続的に飲んでも飽きなさそうな印象でした。シェイクした際にすぐに溶けますし、ダマになりにくいところもいいですね!飲み方は200mlのお水または牛乳にプロテインを備え付けのスプーンで一杯入れて良くシェイクしてお飲みください!そして飲むタイミングはトレーニングや運動直後の30分以内や、朝食時、間食時、就寝前の2時間前などを私は推奨いたします!
1食当たりに十分のタンパク質の含有量が入っており、更にグルタミンも一回に必要な量が入っているのでアスリートの方や運動をされている方、そして免疫系を意識されている方にはおすすめのプロテインだと思います。グルタミンは様々な役割を持ち、免疫系にも重要な働きを持つことが知られていますのでハードなトレーニングをした後は、プロテインとともにグルタミンを摂取するのが効率的と言われています。
こちらのホエイG+ではグルタミン5,000mgを配合しているため、1食(33g)で十分な量がカバーできると言えるでしょう。
【レーダーチャートの判断基準】
・甘さ:
ジャスティス岩倉の味覚5段階
(5:とても甘い 4:甘い 3:まあまあ甘い 2:ほんのり甘い 1:微妙に甘い 0:甘くない)
・たんぱく質含有量:
各商品に記載されている1食(20g〜30g)で摂れるたんぱく質の量(g)
(5:20g以上 4:15g〜19g 3:10g〜14g 2:5g〜9g 1:5g以下)
・溶けやすさ:
一定程度シェイクした後の溶け具合
(5:全て溶けている 4:少し粉っぽい 3:粉っぽい 2:少しダマになる 1:ダマができる)
・泡切れ:
一定程度シェイクした後に30秒間放置した時の泡の状態
(5:泡がない 4:微量の泡が残る 3:少し泡が残る 2:泡が残る 1:泡が多く残る)
・甘さ:
ジャスティス岩倉の味覚5段階
(5:とても甘い 4:甘い 3:まあまあ甘い 2:ほんのり甘い 1:微妙に甘い 0:甘くない)
・たんぱく質含有量:
各商品に記載されている1食(20g〜30g)で摂れるたんぱく質の量(g)
(5:20g以上 4:15g〜19g 3:10g〜14g 2:5g〜9g 1:5g以下)
・溶けやすさ:
一定程度シェイクした後の溶け具合
(5:全て溶けている 4:少し粉っぽい 3:粉っぽい 2:少しダマになる 1:ダマができる)
・泡切れ:
一定程度シェイクした後に30秒間放置した時の泡の状態
(5:泡がない 4:微量の泡が残る 3:少し泡が残る 2:泡が残る 1:泡が多く残る)
プロテインマイスタープロフィール
筋肉タレント
ジャスティスプロジェクト代表
元陸上自衛隊狙撃手。
1分間フライパン曲げ 元世界記録保持者。
ベンチプレスは、200キロを挙げる。
高倉健を尊敬しており、俳優としても活躍し、数々のドラマ出演経験を持つ。