プロテインマイスターのジャスティス岩倉が毎週プロテインを紹介。
今回のプロテインは「ウエイト ゲイナー ブレンド　チョコレートスムーズ＜マイプロテイン＞」。体づくりにプロテインを考えている方はぜひ参考にしてみてほしい。

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ウエイト ゲイナー ブレンド　チョコレートスムーズ＜マイプロテイン＞

【contents】
■商品の特徴
■商品データ　
■栄養成分表
■プロテインマイスタージャスティス岩倉のココがおすすめ！

ウエイト ゲイナー ブレンド　チョコレートスムーズ＜マイプロテイン＞の特徴

１食あたりタンパク質を31g、炭水化物を50g含有で、388kcal。増量に必要なものが全て入っています。激しいトレーニング後のリカバリーのサポートにも最適です。

■特徴
・1食あたり31gのタンパク質、50gの炭水化物を含有
・1食あたり388kcal
・タンパク質がカラダの成長や修復に関与

■ウエイト ゲイナー ブレンドの摂取タイミング目安
水または牛乳500〜1000mLに大さじ3杯（100g）を加えてください。朝一、トレーニング直後、間食としてお召し上がることで、カロリーを十分に摂取することができます。

【公式ページ】ウエイト ゲイナー ブレンド　チョコレートスムーズ＜マイプロテイン＞（外部サイト）

ウエイト ゲイナー ブレンド　チョコレートスムーズ＜マイプロテイン＞の商品データ

■価格・容量
┗　2,099円（価格・税込）・1kg
┗　4,890円（価格・税込）・2.5kg
┗　8,590円（価格・税込）・5kg

■味の種類
　┗　ストロベリー、チョコレートスムーズ、ノンフレーバー、バニラ

栄養成分表

【栄養成分表示　1食（100g）当たり】
エネルギー：388kcal
たんぱく質：31.4g
脂質：6.2g
炭水化物：50g
食塩相当量：0.4g
食物繊維：3.8g

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プロテインマイスタージャスティス岩倉のココがおすすめ！

■飲んだ感想
飲んだ感想は素直に美味しいです！そして甘いです！私としましては、お水で飲むのがお薦めですね！飲むタイミングは朝一、トレーニング直後、間食として飲むのがよいでしょう。高タンパク質で高炭水化物のプロテインだけあって、かなり腹持ちが良さそうに感じました。少し粉っぽさはありますが、入念にシェイクすれば大丈夫です！！

■こんな人におススメ
このプロテインはとにかく、１食あたりタンパク質が31g、炭水化物が50g、エネルギーが388kcalと増量に必要なものが全て入っていますので、激しいトレーニングをされる方のリカバリーのサポートにおすすめです！オーツ麦とマルトデキストリン由来の炭水化物なので、増量中とサイズアップを目指している方おすすめです！また、忙しくて食事がまともに取れない方の栄養補給にもいいでしょう。

【レーダーチャートの判断基準】
・甘さ：
ジャスティス岩倉の味覚5段階
（5：とても甘い　４：甘い　3：まあまあ甘い　2：ほんのり甘い　１：微妙に甘い　0：甘くない）

・たんぱく質含有量：
各商品に記載されている1食（20g〜30g）で摂れるたんぱく質の量（g）
（5：20g以上　4：15g〜19g　3：10g〜14g　2：5g〜9g　１：5g以下）

・溶けやすさ：
一定程度シェイクした後の溶け具合
（5：全て溶けている　４：少し粉っぽい　３：粉っぽい　２：少しダマになる　１：ダマができる）

・泡切れ：
一定程度シェイクした後に30秒間放置した時の泡の状態
（５：泡がない　４：微量の泡が残る　３：少し泡が残る　２：泡が残る　１：泡が多く残る）

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プロテインマイスタープロフィール

• 

ジャスティス岩倉
筋肉タレント
ジャスティスプロジェクト代表
元陸上自衛隊狙撃手。
1分間フライパン曲げ　元世界記録保持者。
ベンチプレスは、200キロを挙げる。
高倉健を尊敬しており、俳優としても活躍し、数々のドラマ出演経験を持つ。