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今週のプロテイン:ウェイトダウンソイプロテイン ココア風味<Kentai>【ジャスティス岩倉の毎週、毎週プロテイン】
今回のプロテインは「ウェイトダウンソイプロテイン ココア風味<Kentai>」。体づくりにプロテインを考えている方はぜひ参考にしてみてほしい。
ウェイトダウンソイプロテイン ココア風味<Kentai>の特徴
ウェイトダウンソイプロテイン ココア風味<Kentai>の商品データ
┗ 4,212円(価格・税込)・1kg
┗ 1,944円(価格・税込)・350g
■味
ココア風味、バナナ風味、ストロベリー風味
栄養成分表
【栄養成分表示 1食(20g)あたり】
エネルギー:75.8kcal
たんぱく質:14.6g
脂質:1.2g
炭水化物:2.4g
食塩相当量:0.35g
エネルギー:75.8kcal
たんぱく質:14.6g
脂質:1.2g
炭水化物:2.4g
食塩相当量:0.35g
カルシウム:30mg
マグネシウム:10mg鉄:2.5mg
ビタミンA:100μg
ビタミンB1:0.2mg
ビタミンB2:0.2mg
ビタミンB6:0.2mg
ビタミンB12:0.4μg
ビタミンC:17mg
ビタミンD:1.1μg
ビタミンE:1.6mg
ナイアシン:2.2mg
パントテン酸:1.3mg
葉酸:44μg
マグネシウム:10mg鉄:2.5mg
ビタミンA:100μg
ビタミンB1:0.2mg
ビタミンB2:0.2mg
ビタミンB6:0.2mg
ビタミンB12:0.4μg
ビタミンC:17mg
ビタミンD:1.1μg
ビタミンE:1.6mg
ナイアシン:2.2mg
パントテン酸:1.3mg
葉酸:44μg
プロテインマイスタージャスティス岩倉のココがおすすめ!
ココア風味をお水で頂きましたが、スッキリとした味わいで、あっという間に溶けてとても飲みやすい、大豆プロテインでした。ジュースの様にガブガブ頂けるプロテインと言えるでしょう。飲み方は 1回20gを目安に、水や牛乳などの飲み物に溶かしてお召し上がり頂けると良いでしょう。タンパク質だけでなく、不足がちな食物繊維も入っているので嬉しいです。
食物繊維と大豆たんぱくを配合したプロテインですので、トレーニングでカラダを引き締めたいアスリートにおすすめです。植物性のタンパク質であるソイプロテインですので、牛乳などで、お腹が張ったり、ゴロゴロしたりしてしまう乳糖不耐性の方にもおすすめです。そして食物繊維も配合されていますので、お腹の調子を整える事の出来るプロテインと言えるのではないでしょうか。日頃の栄養バランスの管理にも良いと思います。
【レーダーチャートの判断基準】
・甘さ:
ジャスティス岩倉の味覚5段階
(5:とても甘い 4:甘い 3:まあまあ甘い 2:ほんのり甘い 1:微妙に甘い 0:甘くない)
・たんぱく質含有量:
各商品に記載されている1食(20g〜30g)で摂れるたんぱく質の量(g)
(5:20g以上 4:15g〜19g 3:10g〜14g 2:5g〜9g 1:5g以下)
・溶けやすさ:
一定程度シェイクした後の溶け具合
(5:全て溶けている 4:少し粉っぽい 3:粉っぽい 2:少しダマになる 1:ダマができる)
・泡切れ:
一定程度シェイクした後に30秒間放置した時の泡の状態
(5:泡がない 4:微量の泡が残る 3:少し泡が残る 2:泡が残る 1:泡が多く残る)
・甘さ:
ジャスティス岩倉の味覚5段階
(5:とても甘い 4:甘い 3:まあまあ甘い 2:ほんのり甘い 1:微妙に甘い 0:甘くない)
・たんぱく質含有量:
各商品に記載されている1食(20g〜30g)で摂れるたんぱく質の量(g)
(5:20g以上 4:15g〜19g 3:10g〜14g 2:5g〜9g 1:5g以下)
・溶けやすさ:
一定程度シェイクした後の溶け具合
(5:全て溶けている 4:少し粉っぽい 3:粉っぽい 2:少しダマになる 1:ダマができる)
・泡切れ:
一定程度シェイクした後に30秒間放置した時の泡の状態
(5:泡がない 4:微量の泡が残る 3:少し泡が残る 2:泡が残る 1:泡が多く残る)
プロテインマイスタープロフィール
筋肉タレント
ジャスティスプロジェクト代表
元陸上自衛隊狙撃手。
1分間フライパン曲げ 元世界記録保持者。
ベンチプレスは、200キロを挙げる。
高倉健を尊敬しており、俳優としても活躍し、数々のドラマ出演経験を持つ。