ほんのちょっとの紫外線でも”必ず”焼ける？ 日焼けの仕組みと効果的なアフターケアとは
今や、老若男女問わず「日焼け対策」は当たり前の時代。ところが、紫外線が肌の大敵と分かってはいても、「ほんのちょっとの外出なら…」と、対策を怠る人も少なくない。実は、このちょ...
冷たいものとりすぎに注意、健康と美容にリスク
暑い日が続くこの夏。ついつい、アイスや冷たい飲み物、ビールなどで体を冷やしてしまう人も多いだろう。ただ、冷たいものをとりすぎると、体内温度が下がりすぎて、美容や健康に悪影響...
【美ボディ大会】「名刺の顔写真がまるで別人…」17キロ減量でコンプレックスを克服した会社員「丸く整えたお尻が自慢」
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の決勝大会が開催された。17キロ減量して顔が変わったという会社員の...
クマ、シミ、ニキビ跡の悩みは「ブラシ」で解決
クマやシミ、ニキビ跡など肌悩みをカバーするコンシーラー。コンシーラーは実は手で塗るよりもブラシを使うほうが格段にきれいになじませることができる。今回は用途別のブラシの種類や...
印象を自在に操るメイクブラシの使い方
顔の印象をがらりと変える鍵を握るアイメイク。特にアイシャドウは、目の大きさや形、全体の顔立ちの雰囲気を左右する重要な要素。付属のチップではなく、あえてメイクブラシを使うこ...
低年齢化する脱毛ケア、小学生の施術に美容外科医が警鐘「大人より火傷や毛根に刺激を与えるリスクは高い」
美容意識の高まりにより、一般化するとともに低年齢化が進んでいる脱毛ケア。昨今では小学生を対象としたサロンやクリニックも増え、第二次性徴前の子どもの脱毛を考える親も多い。一方...
売り場からベンダーへ？ “潜在ニーズ”に応える「マツキヨPB」ヒットの舞台裏
スーパーやコンビニではすっかり定着し、各社ブランディングや差別化の手立てとして重視されているプライベートブランド（PB）商品。近年ではドラッグストア業界でも浸透し、群雄割拠の...
“老け肌”の救世主？ 進化型ビタミンC「APPS（アプレシエ）」の正体を医師が解説
近年、「ビタミンC誘導体」の進化系成分として注目されているのが、「APPS（アプレシエ）」だ。美白のほか、シミやシワ、くすみといった全方位の肌トラブルにアプローチし、透明感のあ...
「10代から60代」女性のための日焼け止めの選び方
美白やアンチエイジングに欠かせない日焼け止め。しかし、年代によって肌の悩みや環境は変わるもの。同じ日焼け止めをずっと使っていると、肌に合わなくなることも。この記事では、10代...
循環器内科医が教える“酷暑を乗り切る”「白湯」の効果とは？
夏は暑さで汗をかき、水分やミネラルが失われやすくなる季節。その結果、体調を崩しやすくなったり、肌荒れや冷え性などのトラブルも起こりやすい。特に“酷暑”といわれている今年の夏を...
【美ボディ大会】「下半身がブタみたいだった…」1年かけて増量と減量を繰り返し、ボディメイクでぷよぷよ体型を克服「丸いお尻が自慢」
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の決勝大会が開催された。「ブタみたいにぶよぶよだった下半身を鍛え...
「トラネキサム酸」なぜいいの？ 美容家も再評価する「美白成分」を医師が解説
美白成分といえば「ビタミンC誘導体」や「ハイドロキノン」が有名。そんな中、近年、美容家の間でも再評価されているのが「トラネキサム酸」と呼ばれるもの。数ある美容成分の中でも、“...
“顔のむくみ解消”に効果的なリンパマッサージ「痛すぎるマッサージはかえってストレスに」
お酒を飲みすぎたり、暴食してしまったりした翌日のむくみ具合を見て、大きな後悔に襲われることも。少しでも見え方を改善するため、就寝前や起床後にできるだけのことはしておきたい。...
夏のサンダル足がくさい問題…専門家解説「足が臭う時のケア」
夏になると、サンダルを履く機会が増えてくるもの。足元をおしゃれに飾ることができ、通気性もいいはずなのに、なぜか足のニオイが気になるという問題が起こってしまう。「夏でもしっか...
朝起きて後悔する「顔のむくみ」、自宅でできるマッサージテク
たくさん汗をかくため、夏は毎日お風呂に入っていたとしても、頭皮や髪から嫌な臭いがしてしまいがち。外出先などでシャンプーができないときには、特に気になるものだろう。そんなとき...
“日焼け止め選び”のポイント、医師が解説
夏の紫外線が気になる季節。「日焼け止め」は必須アイテムだが、SPFの高いもの、コスパのよいもの、化粧下地を兼ねたものなど、種類が多く毎年のトレンドがあるため、どれを選んでよい...
【美ボディ大会】「お尻のラインを見せつけたい…」ボディメイクで激変したトレーナー「母親ではなく、ひとりの女性として輝きたい」
先ごろ、筋肉だけではない健康的なボディの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』の日本大会が開催された。ミスベストボディ部門のレディースクラスに出場したパー...
睡眠とアンチエイジングのズブズブ関係！ 寝ている間の時短美容
毎日の忙しさから解放される就寝時間は、美肌を手に入れるチャンスとも言える。なぜなら、質の良い睡眠は肌のリフレッシュに大きく貢献するからだ。睡眠中には肌の新陳代謝が活発になり...
【美ボディ大会】「いいお尻になったね…」10キロ減量のボディメイクで激変した会社員「お尻がたるんでいると言われてショックだった」
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の決勝大会が開催された。ビューティーフィットネスモデル／トール部...
【美ボディ大会】「自虐に徹していた…」半年で20キロ減量、“おデブキャラ”返上の会社員「生まれて初めて自信が持てた」
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』決勝大会が開催された。2児の母である会社員の吉迫万智さん（28）は、...