ヨガからうまれたリラクゼーション・ミュージック『ココロとカラダのアンチエイジング・ヨガ』でリラックス

収録曲

• 1. イントロダクション〜呼吸を整える
  歌詞
• 2. 骨盤の歪み矯正、コリ・むくみの解消のポーズ
  歌詞
• 3. 脂肪燃焼、体温アップのポーズ
  歌詞
• 4. デトックス、代謝能力アップのポーズ
  歌詞
• 5. リンパ刺激、柔軟性アップのポーズ
  歌詞
• 6. リラックス・タイム
  歌詞
• 7. 骨盤の歪み矯正、コリ・むくみの解消のポーズ(2セット目)
  歌詞
• 8. 脂肪燃焼、体温アップのポーズ(2セット目)
  歌詞
• 9. デトックス、代謝能力アップのポーズ(2セット目)
  歌詞
• 10. リンパ刺激、柔軟性アップのポーズ(2セット目)
  歌詞
• 11. クール・ダウン〜シャバーサナ
  歌詞