「かかと上げ」するだけ!足首を柔らかく&ふくらはぎ刺激にも効く
足首（足関節）は、歩く・走る・しゃがむといったあらゆる動作の土台。ここがガチガチに硬いと、ひざや腰に...
懐かしの初代「ねるねるねるね」復刻 昭和レトロなメロン味が登場
「ねるねるねるね」の発売40周年を記念した新商品「ねるねるねるね 復刻メロンの味」が、6月15日から全国で発売...
フリマサイトで買った中古リカちゃん→まさかの大変身に312万再生「天才がいます!」
焼けてチリチリになり、絡み合った黄色のロングヘア…。そんな、普通なら諦めてしまいそうな髪の毛をした「中古リカ...
フリマサイトで買った中古リカちゃん→まさかの大変身に312万再生「天才がいます!」「マジで息をのみました…」
チリチリで絡み合った黄色のロングヘア…。そんな、普通なら諦めてしまいそうな髪の毛をした「中古リカちゃん」を...
何気ないドバトの群れに一羽…“大あくび”するハトを激写 「ハトってあくびするの?」「つられてあくび出た」
一見、どこにでもいるハトたちの群れ。しかし、よく写真を見てみると……一羽のハトが“大あくび”をしていた。「ド...
「スマホと鍵だけ持ちたい」「走る人にも、小荷物派にも」“手ぶら”で快適なランニングポーチ
ランニングやウォーキングをするとき、意外と困るのがスマホや鍵の持ち歩き。ポケットに入れると揺れるし、手に...
何気ないドバトの群れに一羽…“大あくび”するハトを激写 「ハトってあくびするの?」「つられてあくび出た」
一見、どこにでもいるハトたちの群れ。しかし、よく写真を見てみると……一羽のハトが“大あくび”をしていた。「ドバ...
【1日1分】バレずにできる「隠れ立ち腹筋」、ぽっこりお腹対策にも!
“立ったまま”“周囲にバレずに”できる「隠れ立ち腹筋」。 やり方は、お腹を凹ませながら呼吸するだけ。...
スニーカーコーデを一気に今っぽく…平成リバイバルで再熱のルーズソックス「くしゅっと低重心ボリュームで脚長見え」
平成リバイバルの流れで、じわじわ再熱しているルーズソックス。かつては制服やギャルファッションのイメージが...
築地本願寺で“約2000人”のヨガイベント 駐日インド大使館が「国際ヨガの日」6・21開催へ【概要】
駐日インド大使館は、国連が定める「International Day of Yoga（国際ヨガの日）」を記念し、6月21日に東京・築...
「痛くなる前に仕込む」が正解? 靴擦れ対策グッズ かかと・指先ケアに
新しい靴を履いた日に、かかとや足の指が痛くなってしまった経験がある人も多いのではないだろうか。せっかく...
「新しい靴の日でも痛くなりにくい」靴擦れ対策グッズ “貼るだけ”でラクだった
新しい靴の日の“かかと痛い…”を防ぎたい人へ。貼るだけ・塗るだけで使いやすい靴擦れ対策グッズを紹介する。
ホイミスライムが髪に“ホイミ”をかけて“ぷるん髪”体験 『ドラゴンクエスト』40周年記念コラボ登場
ヘアケアブランド「エイトザタラソ」とシェアードライン「エイトザタラソ ユー」が、2026年に誕生40周年を迎える...
「リュック派、歓喜」「あのイライラが嘘みたい!」 チャムスのキーケースがあれば「もう玄関前でモタモタしない!」
「鍵どこ？」を減らしてくれる、チャムスのキーケースをレビュー。リュックにつけたまま鍵を取り出せる便利さや、I...
『ドラゴンクエスト』40周年記念アイウェア登場 ラーのかがみ・まほうのカギもメガネに
メガネブランド「Zoff」が、日本を代表するRPG『ドラゴンクエスト』シリーズ40周年を記念したアイウェアコレクシ...
足踏みステッパーとウォーキング、ダイエット向きなのはどっち?
ウォーキングしたほうが痩せる？ それとも、室内でできる足踏みステッパーでも十分？ どちらも有酸素運動...
目もとの印象は“まつげ”から…“長さ”と“強さ”を手に入れるまつげ美容液で本気のまつ育
目元の印象を左右するまつげ。マスカラやビューラーで盛ることはできても、自まつ毛を育ててこそ。そこで取り入...
「小さくジャンプ」するだけ!足首を柔らかくする&脂肪燃焼にも効く
足首まわりが硬くなると、しゃがみにくさやバランス低下につながるだけでなく、運動パフォーマンスにも影響...
“パンチくん”で話題・市川市動植物園、サル山侵入事件から1週間 “現在の姿”を公開「嬉しい」「大きくなりましたね」
“パンチくん”ことニホンザル・パンチが世界中で話題になっている、千葉県・市川市動植物園が26日、公式Xを更新。...
もしかして"隠れ発達障害"?ASD(自閉スペクトラム症)グレーゾーンの特徴
近年、発達障害という言葉が広く知られるようになり、「もしかして自分も？」と感じる人が増えています。医...
