「後天性ほくろ」の原因や見分け方を専門医に聞く
紫外線でダメージを受けた肌は、秋になるとシミやほくろといった症状が顕著に現れます。ほくろは、顔や体の特徴の1つとして捉えられることもありますが、実はほくろにはさまざまな種類...
若くても発症する紫外線による“光老化”とは
紫外線でダメージを受けた肌は、秋になるとシミやシワ、たるみといった症状が顕著に現れます。見た目だけでなく、皮膚がんや免疫力の低下などの健康面にも深刻な問題を引き起こす可能性...
脱毛は季節によって効果が変わる、なぜ“秋”が最適なのか？
紫外線の多い夏は、脱毛を避けた方が良いと言われています。一方で、日焼けのリスクが低く、体毛の成長期である秋は、来夏まで時間があるため、脱毛に最適な季節といえます。本記事では...
「肩こり」の放置はリスク大？ 長引く肩こりが招く症状と病気のサイン 【医師解説】
多くの人が一度は経験したことのある『肩こり』。身近な不調のひとつのため、つい「たいしたことない」とケアを怠る人もいますが、放置すると頭痛や吐き気、めまいなどの症状を引き起こ...
【美ボディ大会】幅広い世代からモテるようになるも…ボディメイクで精神的に激変した会社員「男性に興味がなくなった」
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと女性らしい健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の決勝大会が開催された。ビキニモデル・ショート部門、ビ...
子どものメイク何歳から？キッズコスメでも要注意、専門医が警鐘
ママの口紅をこっそり…大人の顔立ちに近づけるメイクをしたがるお子さんは多いかと思います。しかし、子どもに大人用の化粧品を使わせるのはリスクを伴います。では、何歳から許容して...
「食いしばり」は遺伝や性格にも関係！原因と対策を歯科医が解説
上下の歯を強く噛み合わせる「食いしばり」でかかる力は、一般的には自分の体重の2倍〜5倍と言われています。つまり、女性でも100kg以上の力が毎日歯や顎にかかるということです。この...
【美ボディ大会】「自分の水着姿に衝撃を受けて…」ボディメイクで低身長コンプレックスを克服「ボリュームのあるキレイな肉体になりたい」
先ごろ、健康的な筋肉のついた身体と女性らしい艶やかなボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』の横浜大会が開催された。自分の水着姿の写真を見て「...
幼い頃からの”爪の噛み癖”も「治すことができる」…爪を大切にする気持ちを育むジェルネイルの有用性
深爪、丸い爪、小さな爪、男爪…人の見た目が異なるように、爪においても形や大きさは異なります。視界に入りやすいからこそ、深いコンプレックスとなりやすい爪の悩みは、どのように解...
【美ボディ大会】「マッチョ男性にも褒められる…」ボディメイク減量で“長身コンプレックス”を克服した会社員「モデルみたいと言われる」
先ごろ、女性らしい艶やかなボディラインと健康的な筋肉のついた身体の美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』の横浜大会が開催された。長身で人から見られることが...
【美ボディ大会】「丸く上がったお尻が自慢」ボディメイクで12キロ減量成功のトレーナー「最高に仕上がった身体を見てほしい」
先ごろ、夏が似合う小麦色のボディと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の決勝大会が開催された。半年で12キロ減量したトレーナーの英未来さ...
“出っ歯”や“ガチャ歯”がコンプレックスの対象に…子どもの歯科矯正は、何歳からやるべき？「乳歯での咬合誘導も1つの方法」
以前に比べて比較的安価に受けられるようになった歯科矯正。その施術方法も「ワイヤー（ブラケット）」「マウスピース」「セラミック」と選択肢が広がっている。近年、ネットでも購入が...
“目の下のクマ”の原因と最適な対策は？専門医に聞く解消法とは
この時期、「夏休みに夜更かしして、目の下にクマができてしまった…」なんて人もいるでしょう。目の下のクマは、見た目年齢を大きく左右します。クマが目立つと疲れた印象を与え、スキ...
ブラジャーは洗濯機で洗うとNG？
下着の適切な洗い方は長く愛用するためにも知っておきたい知識です。特に、ブラジャーとショーツは取り扱い方が大切。これらアイテムの正しい洗濯方法について大手下着メーカー・ワコー...
ホワイトニングの落とし穴、手セルフと医療機関どっちを選ぶ？
かつて「芸能人は歯が命」というCMの名台詞がありました。歯の色は口元の印象を大きく左右するものです。歯の色が黄ばんだり、くすんだりすると、笑顔に自信が持てなくなる人もいるでし...
二重アゴは老け顔のもと、自宅でできることは？
二重アゴは老け顔の原因のひとつ。しかし、自宅でできる簡単なマッサージとストレッチで、軽減することもできる。二重アゴになる原因は、加齢によるたるみはもちろん、肥満や姿勢、スマ...
シャンプーのしすぎ？ 間違った方法で髪が傷む5つの理由
薄毛の悩みを解消？ 「ヘアアートメイク」のメリットとは
「お肌の曲がり角」という言葉もあるように、実は毛髪にも加齢に伴う変化があるそう。30代を過ぎた頃から、髪の毛の細くなったり、抜け毛が増えたりなど様々な悩みを持つ人も多いので...
【美ボディ大会】「周りの人が優しくなった…」12キロ減量でメリハリボディに激変「一番見てほしいのは背中のVシェイプ」
先ごろ、女性らしい健康的な筋肉と夏が似合う小麦色のボディの美しさを競うコンテスト『サマー・スタイル・アワード（SSA）』の決勝大会が開催された。陸上競技をやっていたトレーナー...
ほうれい線が目立つ…顔の筋肉を鍛えて軽減
コロナ禍で長い間マスクを着用していたせいで、ほうれい線が目立つようになったと感じる人は多いでしょう。マスクの下で口を動かさなかったり、表情筋が衰えたりすることで、ほうれい線...