58歳・飯島直子、朝のルーティンを紹介「野暮用ないときのわたしの生活です」 手料理も披露「さりげなく努力 直ちゃん素敵」

俳優・飯島直子(58)が21日、自身のインスタグラムを更新。時間に余裕がある日の朝のルーティンを明かした。 夏本番の暑さとなり、ファンに気遣いの言葉を伝えた飯島は「興味ないとおもいますがわたしの朝のルーティンを」と手料理やヨガマットなどの写真を投稿。「起きたらぬるま湯一気飲み」「ニュースやらフェイスブックを見ながらアイスコーヒー」「一時間後 しかたなくヨガマットでストレッチ、軽めの筋トレ」と、朝起きてからのリアルな過ごし方を明かした。